老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于鱼油的用途和鱼油对心脑血管的作用的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享鱼油的用途以及鱼油对心脑血管的作用的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、鱼油的作用是什么 鱼油的用途

1、DHA，学名二十二碳六烯酸，是大脑营养必不可少的高度不饱和脂肪酸，它除了能阻止胆固醇在血管壁上的沉积、预防或减轻动脉粥样硬化和冠心病的发生外，更重要的是对大脑细胞有着极其重要的作用。

2、对于许多其他疾病，如 ADHD、双相情感障碍、克罗恩病或多发性硬化症，补充 omega-似乎没有什么好处。 鱼油的副作用比磷虾油多吗？ 许多鱼油补充剂具有鱼腥味或鱼腥味，尽管这可以通过封装或添加调味剂来减少。

3、鱼油的用途 鱼油的作用是什么 鱼油具有调节血脂，活化细胞，促进大脑发育，改善视力，延缓视力衰退，预防心脑血管疾病和老年痴呆及血栓的形成的作用。而且鱼油还有营养大脑，提高记忆力，保护视网膜，缓解痛风和哮喘及缓解关节炎肿痛的作用。

4、鱼油有什么功效和作用 提高记忆力 鱼油具有补脑健脑的作用，通过促进脑细胞的快速发育，可以起到提高记忆力的作用，同时还能智力下降、健忘以及老年痴呆等功效。

二、过期鱼油能做什么用途

1、深海鱼油过期后，虽不可食用，但仍可作其他用途。你们可以用热水把胶囊烫软，然后刺破，用鱼油来做手和脚部的护理，营养效果很好。此外，还可将过期的鱼油加到化妆品中，或制成面膜，做面膜，可起到使面部光滑、柔嫩、有光泽的作用。

2、被称为“液体黄金”的鱼油，不仅可以健康皮毛，还能保护猫咪心脑健康、明眼亮目、调节血脂血糖，备受铲屎官们的青睐。鱼油虽好处多多，却有着极易氧化的特性，稍不留神，鱼油的功效就会大打折扣。

3、过期鱼油千万别扔11种用途 做护手油：过期鱼油可以用来做护手油，防止皮肤皲裂。只是鱼油的味道不太好闻。 泡脚：泡脚的时候加进一些鱼肝油，能加速血液循环，具有很好的养生功效。 做身体油：稀释后可以做为身体按摩油使用。

4、鱼油过期后通常可以作为护手霜、泡脚、花卉肥料、身体按摩油等使用。 护手霜： 过期鱼油中有效成分可用作护手霜。鱼油有助于防止皮肤开裂，对改善皮肤状况有较好效果。

5、鱼肝油过期了还有其他的用途吗 鱼油到期了也有别的的主要用途，鱼油到期了能够做润滑脂，还能够外抹皮肤，有避免开裂的功效。润滑脂能够用以机械设备上，有降低摩擦与损坏之作用。

6、过期鱼油能做什么用途 鱼油已经过期肯定是不可以再口服的，因为这些产品在储存的过程中会出现氧化等，所以如果超过了有效期就会导致毒副产物增加。